四月踏青，注意这些！

最美人间四月天

外出踏青拾“春味”的小伙伴们日益增加

对此要提醒大家的是

目前正是各类传染病高发期

不负大好春光的同时

也要注意自身健康

以下几件事请注意！

野生植物（含野菜野生蘑菇等）中毒

随着春季气温逐渐上升，市民外出采摘野生植物机会增加，因误食野生植物导致的中毒风险增大。可能引发中毒的野生植物有曼陀罗、滴水观音、葱莲、水仙、化儿草、商陆等。

健康提示：

● 不自行采摘或购买野生植物。

● 中毒后尽快催吐并立即就医。

曼陀罗

滴水观音

葱莲

水仙

化儿草

商陆根

流感、肺炎支原体感染、新冠等呼吸道传染病

四月气温变化反复，是各类呼吸道传染病的高发季。常见的呼吸道传染病包括新冠病毒感染、肺炎支原体感染、流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等，人群普遍易感，广大居民应做好健康防护。

健康提示：

● 对有疫苗预防的传染病如新冠、流感、水痘、流腮等，儿童、老年人等易感人群应按相关接种要求及时和全程接种疫苗。

● 保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁，多喝白开水，加强户外体育锻炼，提高身体防病能力。

● 尽量少去人群密集的地方，出门戴口罩，减少疾病交叉感染。咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾或手肘掩住口鼻，避免飞沫传播。

诺如病毒感染

诺如病毒主要通过消化道传播，日常生活接触、水源、食物、气溶胶均可感染，由于诺如病毒颗粒很小，且仅需10—100个病毒就可致病，因此在学校、幼儿园等人群集中的地方很容易引起暴发疫情，潜伏期多在12—48小时。

健康提示：

● 不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

● 保持手卫生，饭前、便后、加工食物前应正确洗手。

● 出现呕吐、腹泻、腹痛等症状及时就诊。

● 一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时去医院就诊，不要带病上学上班。

● 对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。

手足口病

手足口病是由肠道病毒（EV71、CA16等亚型）引起的以发热和手、足、口腔等部位皮疹或疱疹为主要症状的儿童常见传染病，5岁以下儿童多发，主要通过粪－口途径等消化道传播，呼吸道及密切接触也会引起传播。大多数患儿症状轻微，少数患儿可能引发心肌炎、脑膜炎等并发症。其传染性强，在托幼机构、学校等易感人群中容易流行。

健康提示：

● 保持手卫生，饭前、便后、加工食物前应正确洗手。

● 及时接种疫苗。EV71肠道病毒感染目前尚无特异性治疗方法，及时接种EV71疫苗，是预防由EV71肠道病毒引起的手足口病的有效手段。

● 儿童出现发热、皮疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。

百日咳

百日咳是由百日咳杆菌引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传播，传染性极强，多发于婴幼儿，感染者是主要传染源，对婴幼儿来说，感染百日咳的父母或其他同住人员是主要传染源。

健康提示：

● 及时接种疫苗。接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最经济有效的手段，可有效降低感染发病和重症病例发生风险。

● 外出或接触其他人时佩戴口罩，尽量少去人群聚集场所，尽量远离剧烈咳嗽患者，出现鸡鸣样咳嗽时应及时到正规医疗机构就诊排查。

● 家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。

来源：四川天府新区公共卫生中心

编辑：王亦菲

责编：李晓怡

审核：杨子涵

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